عزت نفس

 

عزت نفس

میدونید معنی دقیق واژه عزت نفس چیه؟بنظر خودتون عزت نفس بالایی دارید یا باید روش کار کنید؟چه جاهایی عزت نفس با اعتماد بنفس اشتباه گرفته میشه؟عزت نفس پایین چه ضربه هایی به شما میزنه؟چه کارهایی باید انجام بدید که عزت نفستون بالا ببرید؟

من راضیه میرزایی هستم بنیان گذار و مربی شما در اکادمی لیدی باس و میخوام بهتون کمک کنم که عزت نفستون رو بالا ببرید.

اگر به شما بگویم با بالا رفتن عزت نفستان معجزه های بی شماری در زندگی شما پیش خواهد آمد ،‌ مطمئنم میگویید شعار است و شاید در دلتان به من بخندید بالا بردن عزت نفس هم مثل بالا بردن اعتماد به نفس یکشبه اتفاق نمیوفتد  و نیاز به تمرین فراوان دارد.

همانطور که میدانید ،‌راه های افزایش عزت نفس ، بیشمار است.

اما میخواهم به شما بگویم اولین قدم های پایه‌ای که باید بردارید چیست.

من به کمک همکارانم در اکادمی لیدی باس در دسته عزت نفس مقالاتی را برای شما قرار دادیم که گام به گام به شما اموزش میدهد تا بتوانید عزت نفس خود را بالا ببرید.عواملی که در کاهش یا افزایش ان دخیل هستند را بشناسید و خودتان را بیشتر دوست داشته باشید.

پس همین الان شروع کن به خوندن.

حسادت چیست؟

حسادت چیست؟ حسادت یعنی آرزو کردن زایل شدن نعمت از کسی که آن را بدست آورده است. این ویژگی از سنین دو سالگی شروع میشود و ریشه در همین دوران دارد. شخصی که نسبت به دیگران حسادت میکند از موفقیت ها،پیشرفت ها،شادی دیگران در مقطع های مختلف ناراحت میشود و دوست ندارد که دیگران از …

حسادت چیست؟ Read More »

رابطه ی عزت نفس و معذرت خواهی

  در این مقاله قرار است رابطه ی عزت نفس و معذرت خواهی را بررسی کنیم. معذرت خواهی به ویژه هنگامی که تقصیری ندارید، یک واکنش خودکار است  و به احتمال زیاد شما در این هفته بارها آن را گفته اید.اما باید در نظر داشت که معذرت خواهی بی موقع و بیش از خد نشان …

رابطه ی عزت نفس و معذرت خواهی Read More »

چرا صداقت و راستگویی مهم است؟

تفاوت صداقت و راستگویی و تعریف هر کدام راستگویی چیست؟ راستگویی از اعمال نیک انسان نزد خدا است و انسان سالم و متعادل دل و زبانش هماهنگ است . صداقت و راستگویی با هم متفاوت اند . در این مقاله هردوی انها توضیح داده میشود.با در واقع راستگو به کسی گفته میشود که ظاهر و …

چرا صداقت و راستگویی مهم است؟ Read More »

راه های افزایش عزت نفس

مقدمه  سلام خانم رییس.مطمئنم تو هم به دنبال راه های افزایش عزت نفس هستی که اینجایی. اگر به شما بگویم با بالا رفتن عزت نفستان معجزه های بی شماری در زندگی شما پیش خواهد آمد ،‌ مطمئنم میگویید شعار است و شاید در دلتان به من بخندید . اما من این مقاله را مینویسم در …

راه های افزایش عزت نفس Read More »

تفاوت عزت نفس و اعتماد بنفس

مقدمه سلام خانم رییس.تفاوت عزت نفس و اعتماد بنفس یکی از موضوع هاییست که اغلب مردم ،‌ متوجه آن نیستند . زیرا بسیار شنیده ام کسی میگوید ، ظاهرم خوب نیست به همین دلیل اعتماد به نفس ندارم . یا نمیتوانم کاری را انجام دهم چون عزت نفس ندارم . اما اصلا متوجه نیستند که …

تفاوت عزت نفس و اعتماد بنفس Read More »

افزایش عزت نفس در زنان

مقدمه سلام خانم رییس.در این مقاله قصد دارم راجع‌به راه های افزایش عزت نفس در زنان صحبت کنیم . اما چرا تصمیم گرفتم اختصاصا این مقاله برای خانم ها باشد ؟ زیرا به طور کلی خانم ها ، خصوصا در جامعه و کشوری که ما زندگی میکنیم ، از کمبود عزت نفس بالایی برخوردار هستند.  …

افزایش عزت نفس در زنان Read More »

علایم کمبود عزت نفس

مقدمه سلام خانم رییس.اگر شما معنی عزت نفس را میدانید ،‌قطعا الان به دنبال علایم کمبود عزت نفس در خودتان هستید. چراکه ، همانطور که میدانید ؛ کمبود عزت نفس حتی اگر هم از اعتماد به نفس بالایی برخوردار باشید ، در نهایت باعث احساس پوچی و ضعف خواهد شد. به همین دلیل  قصد دارم  …

علایم کمبود عزت نفس Read More »

عزت نفس یعنی چه

سلام خانم رییس . وقتی پرسیده میشود عزت نفس یعنی چه ؛ بار ها شنیده‌ام ، حتی مدرسانی که در حال تدریس هستند دو واژه اعتماد به نفس و عزت نفس را کنار هم میاورند. گویی معنای یکسانی دارند .اما اینطور نیست . در گذشته از ، کمبود عزت نفس بالایی رنج میبردم و به …

عزت نفس یعنی چه Read More »

Book Your Free Session Now

Fill in the form below to book a 30 min no-obligation consulting session.
I will reply within 24 hours.